초연은 감정의 소용돌이 속에서도 통제력을 잃지 않고 자신어 느낌을 관조하는 것을 말합니다. 초연함을 유지하면 당신의 감정이 시키는 대로 행동하는 대신 자신이 어떻게 행동할것인지를 자유롭게 선택할수 있게 됩니다.
♥충동적 감정에 휩쓸리지 않도록 하세요
♥나는 초연합니다 나는 내감정의 실체를 알고 있습니다 나는 초연한 상태에서 내가 취할 행동을 선택합니다 나는 내가 옳다고 믿는 일을 합니다 나는 어떤 상황에서도 최선의 나를 선택할 것입니다
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